Espremer cravos e espinhas.
Prejuízos : Você geralmente faz isso a qualquer hora, e em qualquer lugar sem se preocupar com a higienizaçao da pele, e muito menos das unhas e das mãos, com isso você contamina sua pele com microorganismos que em seguida, vão virar outras espinhas/cravos além de produzir manchas e marcas no rostos.
Como cuidar : O ideal é fazer uma limpeza de pele por mês, retirando cravos e espinhas com um bom profissional, e fazer o uso diário de produtos para o seu tipo de pele. As marcas ja existentes podem ser retiradas com cremes clareadores ou com aplicaçoes de laser.
Dormir com maquiagem.
Prejuízos : Somada a poluição, a maquiagem tampa os poros e impede a retirada de oliosidade da pele ( que sai pelos poros ). Com isso vão formando cravos e espinhas, além disso a pele envelheçe mais rapido.
Como cuidar : Sempre use demaquilador antes de dormir, e esfolie a pele a cada 15 dias, ai você estará retirando as peles mortas. E tambem aplique loções hidratantes para sua pele. E nunca se esqueça de passar filtro solar antes do make.
Existem mais, que depois postarei aqui ! :*
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